ADHD tilvit 2026: Gerandisdagurin
Eg skal bara líka… Eg fari út í køkin eftir einum glasi av vatni. Síggi, at uppvaskimaskinan er liðug → fari at tøma hana. Finni ein kopp, sum skal inn í stovuna → fari inn við honum. Síggi telefonina → komi í tankar um, at eg skuldi svara einum telduposti. Opni telefonina → síggi eina …. Continue Reading
ADHD tilvit 2026: Hormonir
Kennist títt ADHD verri ávísar dagar í mánaðinum? Tað er kanska ikki bara nakað, tú heldur. Hormonir ávirka ADHD ymiskt gjøgnum tín mánaðarliga cyklus. Gransking bendir á, at summar kvinnur uppliva meira óuppmerksemi, impulsivitet og trupulleikar við eksekutivum funktiónum í tíðini beint áðrenn menstruatión. Hjá nøkrum riggar heilivágurin ikki líka væl hesa tíðina. Serliga verður …. Continue Reading
ADHD tilvit 2026: Masking
Tá eingin sær, hvussu nógv tað krevur… Hon møtir til tíðina. Hon hevur skil á tingunum. Hon minnist tað, hon skal. Hon smílist og hyggur teg í eyguni. Ella… tað sær soleiðis út. Hjá kvinnum við ADHD fer nógv orka til at maskera – at royna at fjala, tillaga ella kompensera fyri tað, sum er …. Continue Reading
Limakafé: Eg vildi vera tann lærarin, eg sjálv ikki hevði
Seinnapartin vóru vit umleið 25 fólk til limakafé hjá ADHD-felagnum, har Rúna Nón Bjartalíð opið og erligt fortaldi um sítt lív við ADHD. Í skúlanum hevði hon trupult við at sita still, fekk ofta skyldina fyri ymiskt og kendi seg ikki sædda. Ein serliga rørandi løta var, tá hon fortaldi um dreymin at gerast lærari …. Continue Reading
ADHD tilvit 2026: Kvinnur og ADHD
ADHD hjá kvinnum sær ikki líka út. Tí verða gentur við ADHD ofta yvirsæddar. Tær órógva kanska ikki í flokkinum. Tær sita stillar. Royna at fylgja við. Royna at passa inn. Og brúka nógva orku upp á at fáa tað at síggja út, sum um tær hava tamarhald á øllum. Í miðal fáa gentur staðfest …. Continue Reading







